Zdravi doručak – Slastice za zdravo srce radionica je osmišljena za djecu od 9 do 12 godina koja vole palačinke i waffle, ali žele saznati kako ih pripremiti na hranjiviji i uravnoteženiji način. 🥣🍓 Kroz zajedničko kuhanje djeca uče da slatko može biti dio svakodnevne prehrane kada pazimo na sastojke, umjerenost i način pripreme.
Radionicu započinjemo kratkim razgovorom o tome zašto volimo slatko, kada najčešće jedemo palačinke i waffle te zašto ih povezujemo s posebnim prilikama i dobrim osjećajima. Zatim kroz praktičan prikaz upoznajemo „bolju verziju“ sastojaka: cjelovito ili miješano brašno, manje dodanog šećera, više voća i domaće namaze umjesto industrijskih. 🍌🌾
U praktičnom dijelu djeca sudjeluju u miješanju smjese, pečenju waffle-a i palačinki pod nadzorom te slaganju gotovih porcija. Pripremamo tijesto unaprijed, radimo umak od šumskog voća i domaću „nutellu“ od lješnjaka i kakaa. Na kraju svaki polaznik kreira svoj „valentinovski tanjur“ – ukrašava waffle ili palačinke voćem, umakom i domaćom nutellom te smišlja kreativno ime za svoj desert. ❤️✨
Dob: 9–12 godina