Što radiš

Radionica Intuitivnih frekvencija: alkemija ljutnje 🔥💚 Ova radionica je prostor u kojem ljutnja postaje učiteljica, a ne neprijatelj. Kroz usmjeravanje pažnje na jetru (u tradicijama gdje je povezana s energijom ljutnje) i vođenu emocionalnu personifikaciju, istražujemo kako izgleda naša potisnuta ljutnja, kako se osjeća ljutnja koju je teško obuzdati i što nam zapravo pokušava reći. Umjesto da ljutnju guramo pod tepih ili je proživljavamo kroz eksplozije, učimo prepoznavati njezinu vitalnu energiju, povezivati je s granicama, potrebama i vrijednostima te ju izražavati na načine koji ne povređuju ni nas ni druge. Radionica je namijenjena svima koji osjećaju da ih ljutnja ili preplavljuje ili “nestaje”, a žele izgraditi zdraviji, svjesniji odnos s ovim moćnim osjećajem.

Što nosiš kući

Jasnije razumijevanje što tvoja ljutnja pokušava zaštititi – koje granice, potrebe i vrijednosti stoje iza nje.

Iskustvo rada s energijom ljutnje u tijelu (umjesto samo u mislima) i alate za regulaciju kada te preplavi.

Nježniji odnos prema potisnutoj ljutnji i konkretne načine kako ju izraziti bez eksplozije ili samosabotaže.

Perspektivu ljutnje kao vitalne energije koju možeš usmjeriti u jasnoću, granice, kreativnost i promjenu, umjesto u iscrpljenost.

Tko vodi radionicu

Intuitive Frequencies

Individualni instruktor

Melissa Matematičarka, glazbenica i umjetnica duboko zainteresirana za modalitete svijesti. Intuitivne frekvencije su način istraživanja unutarnjih stanja kroz svjesno povezivanje s onime što se događa u tijelu, emocijama i percepciji u sadašnjem trenutku. Umjesto analize i riječi, koristimo crtež, pokret i zvuk kao alate za izražavanje i oslobađanje frekvencija koje su u nama prisutne, otvarajući prostor za dublje samorazumijevanje i autentičnu komunikaciju.

📷 Instagram 🌐 Website

Alkemija ljutnje

Što radiš

Što nosiš kući

Tko vodi radionicu

Intuitive Frequencies

Lokacija

Složi svoj dan